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徐州诱发肩周炎的病因主要有哪些

来源:徐州协康医院

  做办公室的人是肩周炎的高发人群,很多朋友由于工作原因不得不长时间面对电脑,而且保持一个动作,所以这些人群应该适当的注意自己的坐姿,可以抽时间走动一下,让身体各部位活动一下,减少疾病的发病率。

  1、不良的姿势:不良坐姿是学生人群较常见问题,因此而导致近视和骨科疾病的例子数不胜数。由于人们长时间的坐姿不正确,在工作的时候就会弓背耸肩,造成颈部以及背部肌肉的负荷加重,让全身肌肉得不到缓解,时间久了,就会出现慢性劳损和炎症。

  2、肌肉的废用:肌肉是人体能够运动的关键,平时的活动都能够一定程度增强肌肉的功能。肌肉的废用的情况与患者的职业性质有很大的关系,有的工作人士,经常会使用腕和手指,而肩部以及颈却很少得到运动,肌肉就会长时间的处于僵硬状态,让关节得不到活动,同样可引起此病。

  3、固定姿势:固定姿势导致疾病较典型的例子就是鼠标手,长时间的处于一种工作姿势,即使姿势正常,也会让肩膀疼痛,造成肩、背的部分肌肉过度紧张、受损,引起疼痛。

  肩周炎的发生会影响患者的正常工作和生活,因此大家要提高对该病的预防意识,在生活中注意进行一些相应的活动,避免肩膀以及背部肌肉的紧张,导致肩膀疼痛,影响正常的生活及工作。